如何以早安问候结束吵架（如何以关爱之语化解争端）

在夫妻、情侣、亲友之间，难免会发生争吵，这时候很多人都会选择冷战或者不理睬对方。但是这种做法不仅不能化解问题，反而会使矛盾加剧。所以，以关爱之语化解争端，以早安问候结束吵架是我们应该学会的一种沟通方式。

一：认识情况

了解争吵产生的原因和对方的情绪变化，如果对方是因为自己犯错而发火，就要承认错误，表达歉意。

二：冷静思考

吵架过后先冷静思考，调整好心态，不要将争端看得过于严重，这样才能更好地平息矛盾。

三：关注对方

及时关注对方的情绪变化，尽量避免伤害对方，关注对方的感受，让对方感受到自己的关心和体贴。

四：以温馨问候开头

吵架之后，以温馨问候开头，如“早安，亲爱的”，能够化解争端，让对方感受到你的关心和爱意。

五：化解矛盾

要解决问题，就要积极化解矛盾，针对问题寻找解决方法，通过交流沟通找到问题根源。

六：表达自己的想法

要表达自己的想法，清晰明了地表达自己的观点，但不要用强硬的语言让对方感到被压迫。

七：理性思考

理性思考是解决问题的关键，不要把情绪带入争吵中，保持冷静的头脑才能更好地处理问题。

八：不轻易开口

吵架之后，不要轻易开口说话，这样很容易引发新的争端，增加解决问题的难度。

九：接受对方的意见

在沟通交流中，不要一味坚持自己的观点，要接受对方的意见，从而达成共识。

十：深刻反思

反思自己在争吵中可能存在的问题，思考该如何改善自己的性格和处理问题的方式，从而避免下一次的争端。

十一：彼此理解

要彼此理解，在争吵中不能单方面将错误全部归咎于对方，要尊重对方的感受和想法，达到互相理解的效果。

十二：以笑容结束

在交流过程中，要保持微笑，这样有助于缓和气氛，增加感情的连结，最终以笑容结束争吵。

十三：冰释前嫌

和好之后，不要再沉浸在过去的矛盾中，要冰释前嫌，给对方一个重新开始的机会。

十四：坦诚交流

在日后的生活中，要坦诚交流，把问题及时提出，让彼此能够及时处理问题，避免积累矛盾。

十五：思考

早安问候虽然看起来很简单，但却能化解争端，增加感情的连结。在处理矛盾时，只要坚持以关爱之语为出发点，积极沟通交流，相信矛盾一定能够得到化解。

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